飲食對(duì)于疾病的治療鞏固和控制病情都有很大的影響，自古便有“醫(yī)食同源”的說法，強(qiáng)直性脊柱炎高危人群怎樣飲食才能有效預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎？做完正規(guī)治療后的強(qiáng)直性脊柱炎患者如何飲食才能標(biāo)本兼治，早日擺脫疾病的束縛？這些飲食問題都需要患者高度關(guān)注。

高危強(qiáng)直性脊柱炎人群身體脆弱，飲食需格外小心。高危的強(qiáng)直性脊柱炎患者自身免疫系統(tǒng)等都非常的脆弱，如果這個(gè)時(shí)候不注意飲食，病情還會(huì)繼續(xù)加重，強(qiáng)直性脊柱炎的嚴(yán)重后果，不堪設(shè)想。資深醫(yī)生就這一問題給高�；颊咛岢鲆韵聨�點(diǎn)飲食建議：高危的強(qiáng)直性脊柱炎患者一定要多吃一些有利于預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎的食品，比如：大豆、黑豆、黃豆等，這些豆類都含有豐富的植物蛋白和微量元素，有促進(jìn)肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、肌腱的代謝，幫助修復(fù)病損的作用。

哪些食物不利于強(qiáng)直性脊柱炎患者食用？

(圖：適量的果實(shí)食品、水果、豆類對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎的治療有一定的推進(jìn)作用)

1、高脂肪類：脂肪在體內(nèi)氧化過程中，能產(chǎn)生酮體，而過多的酮體，對(duì)關(guān)節(jié)有較強(qiáng)的刺激作用，故患者不宜多吃高脂肪類食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、燒湯也宜少放油。

2、海產(chǎn)類：病人不宜多吃海產(chǎn)品，如海帶、海參、海魚、海蝦等，因其中含有尿酸，被人體吸收后，能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶，使關(guān)節(jié)癥狀加重。

3、過酸、過咸類：如花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等酸性食物攝入過多，超過體內(nèi)正常的酸堿度值，則會(huì)使體內(nèi)酸堿度值一過性偏離，使乳酸分泌增多，且消耗體內(nèi)一定量的鈣、鎂等離子，而加重癥狀。

4、忌生冷飲食：強(qiáng)直性脊柱炎患者不宜受涼，不宜食用生冷食物，尤其是冰棒、冰淇淋、冷飲等冰凍物。強(qiáng)直性脊柱炎患者由于自身免疫系統(tǒng)紊亂，腸道易受感染，生冷食物不易吸收，且易加重患者體內(nèi)受涼，還有可能導(dǎo)致細(xì)菌感染。所以，強(qiáng)直性脊柱炎患者一定不要食用生冷食物。

對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎患者有益處的飲食有哪些？

1、治療期的強(qiáng)直性脊柱炎患者也應(yīng)該多食用豆類：如大豆、黑豆、黃豆等，這些都含有豐富的植物蛋白和微量元素，有促進(jìn)肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、肌腱的代謝，幫助修復(fù)病損的作用�？梢灾委熞詽裰貫橹鞯娘L(fēng)濕骨痛，對(duì)身體沉重、關(guān)節(jié)不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關(guān)節(jié)腫痛而重著不適的患者，效果較好。黑豆可治療風(fēng)濕疼痛，用黑豆炒至半焦加入黃酒，治療關(guān)節(jié)酸痛有效，有胃炎者慎用。

2、果實(shí)食品也對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎的治療有很大的效果：栗子有補(bǔ)腎強(qiáng)筋健骨的作用，對(duì)筋骨、經(jīng)絡(luò)、風(fēng)濕痹痛、腰膝無力極為有益。強(qiáng)直性脊柱炎是由于腎虛引起的筋骨、肌肉關(guān)節(jié)的病損。可生食、熟食，久服必強(qiáng)筋、健骨、補(bǔ)腎。將板栗搗爛敷患處可治筋骨腫痛；新鮮栗葉搗爛外敷，也能減輕肌肉、關(guān)節(jié)、皮膚的炎癥。

3、多吃辛熱食品能抗風(fēng)濕祛寒邪：如辣椒、蔥、花椒、大料、茴香、大蒜有殺菌、抗病毒等作用，可預(yù)防腸道感染和病毒感染。冬季適當(dāng)服姜湯以濕胃散寒，須視病情而定。

4、水果類食品也能幫助強(qiáng)直性脊柱炎患者：青梅有生津止渴、澀腸止痢的作用，對(duì)腹瀉患者有益，凡風(fēng)濕骨痛、腰痛、關(guān)節(jié)痛均可用青梅擦患處，可止痛活血。烏梅是梅的干燥或未成熟的果實(shí)，對(duì)該病有卓效，對(duì)關(guān)節(jié)、筋骨疼痛、拘攣有緩解作用。桑椹滋陰補(bǔ)血、櫻桃也可治風(fēng)濕病。

醫(yī)生提醒：強(qiáng)直性脊柱炎飲食與強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病、病情發(fā)展、治療都有很大關(guān)系，疾病的發(fā)作與腸道感染有關(guān)，所以飲食要有規(guī)律，應(yīng)注意衛(wèi)生，防止腸道感染。另外，強(qiáng)直性脊柱炎患者除了堅(jiān)持科學(xué)合理的生活調(diào)理外，需要選擇系統(tǒng)的治療方法進(jìn)行治療。