在日常生活里，多數(shù)風濕性關節(jié)炎病人只要關節(jié)出現(xiàn)疼痛或疼痛加重，就知道天氣將會發(fā)生變化，不是刮風下雨，就是寒潮來臨。這時，關節(jié)竟成了發(fā)布“天氣預報”的“氣象臺”。那么，風濕性關節(jié)炎為何能預感天氣呢?在陰雨連綿的天氣，常常會有氣濕下降、氣壓降低、濕度增高的現(xiàn)象，這3種因素就是造成風濕性關節(jié)炎的病人局部疼痛加重的主要原因，其中低氣壓起主要作用。

風濕性關節(jié)炎能預感天氣變壞因低氣壓

在陰天、下雨、寒冷、潮濕時，風濕性關節(jié)炎患者關節(jié)腫脹和疼痛可同時加重，究其原因，主要是由于風濕性關節(jié)炎病人的關節(jié)及其周圍血管、神經功能不全，引起血管舒縮緩慢、不充份，致使皮膚濕度升降遲緩而造成。

當遇到潮濕低氣壓時，使關節(jié)神經敏感性增加，而寒冷時，血流緩慢，血中和滑膜內的纖維蛋白原增多，同時血中腎上腺素水平升高，甚至會出現(xiàn)暫時性血栓形成，加上濕度下降時血中冷球蛋白凝集及關節(jié)滑液內透明質酸含量增多，使滑液粘度增高，這樣就加大了關節(jié)運動的阻力，從而使關節(jié)疼痛加重。

天氣變壞如何預防風濕性關節(jié)炎?

風濕性關節(jié)炎的病因主要包括遺傳、環(huán)境、感染等多種因素，因此平時加強預防對于減少此病的發(fā)生是非常重要的，特別是那些有遺傳因素的人就更應如此。

1、平時注意鍛煉。但要適當，保持健康體魄，尤其在冬季和夏季，注意防寒保暖，增加體育鍛煉，提高自身免疫力。

2、飲食要節(jié)制。飲食要定時、定量，食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可因擔心體質虛弱、營養(yǎng)不夠而暴飲暴食，增加脾胃負擔，傷及消化功能。

3、避免海產。海帶、海參、海魚、海蝦等，因其中含有尿酸，吸收后，能在關節(jié)中形成尿酸鹽結晶，使關節(jié)癥狀加重。分泌增多，且消耗體內一定量的鈣、鎂等離子，而加重癥狀。

4、多吃蔬菜。有國外科學研究表明：綠色蔬菜吃得越多，患風濕性關節(jié)炎的可能性就越小。

引起重視、積極預防是防止風濕性關節(jié)炎發(fā)作的重要方法，做好預防保護措施才能較大限度的遠離風濕性關節(jié)炎。但是，在預防的同時我們也不能忽視自身可能出現(xiàn)的癥狀，一旦出現(xiàn)關節(jié)疼痛等風濕病疑似癥狀時，要及時去正規(guī)醫(yī)院進行檢查治療。貴陽強直醫(yī)院開通風濕病預約掛號快速通道，患者可在線預約及時解除風濕病困擾。